本気でパートナーシップ！

夫の言葉や行動がキツいと感じる。責められているように感じて傷ついてしまう。毎日顔を合わせる夫に対して安心できないって、しんどいですよね。そんなとき、もちろん夫が変わってくれることがいちばん望ましいのですが、それはちょっと難しそう...という...

パートナーを大切にできるあなたは、とっても素敵な人です。けれど、パートナー「だけを」大切にする恋愛というのは、実はうまくいかないことも多いんです。幸せな関係性には愛や喜びが循環しているたとえば、恋愛や夫婦関係の中で、こんなことはないでしょう...

「夫婦仲ってまぁ、きっと良い方が楽しいよね」そんなイメージは、多くの人が持っているのではないでしょうか。けれど、夫婦仲が良いと人生の何が良くなるの？というとことは意外と漠然としているかもしれません。今回は「夫婦仲が良いと、例えばこんな良い影...

本来は心の距離がいちばん近いはずのパートナーなのに、気づいたら色々なことを遠慮して本音が言えなくなっている。そんなことはないでしょうか。パートナーに本音が言えない心理と、改善方法について解説します。パートナーに本音が言えなくなるのはなぜ？そ...

自分のパートナーが褒められるのは良いことなのに、なぜか面白くない。むしろ嫌な気持ちになる…そんなことはありませんか？周りから「いい旦那さんだね」「旦那さん、優しいね！」などと言われたとき。なんだか喜べない、むしろ反論しなくなる……。そんなこ...

夫婦関係の危機のさなかにいると「そこに愛があるから悩んでる。良い関係にしたいから悩んでる」そのことをつい、忘れがちではないでしょうか。たくさんの傷つきとか、相手への怒りとか、自分へのダメ出しとか、この先への恐れとか、感情も思考もぐちゃぐちゃ...

夫婦の会話がない状態、息苦しいとか寂しいって感じませんか？日常の物理的な不便はなくても、パートナーとの会話がないことで大きなストレスを感じる方は多いのではないでしょうか。夫婦の会話がなぜなくなるのかという心理的な原因の解説と、夫婦の心を繋げ...

「夫婦の問題なんだから、他人に話しても意味ないでしょ」「2人の問題なんだから、2人で話し合って越えるべき」これは私が長らく思っていたことでした。しかし今でもそう思っているかとえいえば、答えは「NO」なのです。なぜなら「夫婦問題に2人だけで向...

夫が見下してくる、いつも上から目線、モラハラがひどい。あなたを尊重してくれない夫に対して、悲しかったり怒りを覚えたり、もう別れた方が早いのでは？と思うこともあるかもしれません。見下してくる夫の心理の解説と、見下されない妻になるための方法を解...

離婚か、それとも夫婦関係の修復か。
この「迷いの渦中にいる時」ってめちゃめちゃ苦しくないですか？パートナーと気持ちが離れた状況で日々を過ごす辛さに加え、「自分の気持ちが定まらない、どこへ向かえば楽になるのかもわからない」という絶望感。この状...