夫婦の心理学

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婚外恋愛で問題を抱えてしまう人の心理と伝えたいこと

カウンセリングで一定数あるご相談に、夫以外の彼とのお悩みというものがあるのですね。関係自体を隠しているわけですから当然、夫への不満のように周囲に気軽には言えません。すべてを1人で抱えるしかないという状態。 状況としては不倫であって、おすすめ...
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夫と会話が噛み合わない…というストレス

夫と楽しく話したいのに、会話が噛み合わなくて逆にストレス!そんなことってないでしょうか。 私はこれ、けっこう悩みました。ぶっちゃけ今でも、私の余裕がなくなるとそう感じます^^; そんなときに考えたことや改善方法を、心理的な視点から書いてみま...
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イライラを再ロマンスに変える~感情の層

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。 大切な人にはいつも「大好き!」って思えたら幸せですが、一緒に過ごす期間が長くなれば、そう思えないこともありますよね。 ときには相手に凄...
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すべてをわかり合えなくても愛は感じられる

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。 大好きな人とは何でも分かり合いたいし、理解してほしい。そんなふうに感じる人も多いのではないでしょうか。私ももちろん、そう思います。 け...
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別れる!と決めたのに心がザワザワするときに

「もう別れよう」と決意したのに、心が落ち着かない。過去の楽しかった思い出や、間違っているような不安に振り回されてしまう…。 人の心って、なかなか理屈で割り切れるものではないですよね。そんな心のザワザワから抜け出す方法を解説してみます。 なぜ...
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変えたくない夫 vs 決めたくない妻の話

我が家ではたまに、こんな会話で微妙な空気になることがあります。夫「だってあの時こう言ってたでしょ?」私「え、あの時はそう言ったけど......」沈黙......。これは、1度決めたことを変えたくない夫と、1度決めたことに縛られたくない私の会...
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“夫の言葉に傷つく妻”を卒業するために

夫の言葉や行動に傷つく。夫婦生活の中でこういうことって少なくないと思うんですね。 もちろん、あまりにひどい場合には夫婦を続けること自体を検討することも必要でしょう。ですが、もしそうではなくて関係を良いものにしたい、という場合。実は夫の弱さに...
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パートナーを大切にしてるのにうまくいかない恋愛

パートナーを大切にできるあなたは、とっても素敵な人です。けれど、パートナー「だけを」大切にする恋愛というのは、実はうまくいかないことも多いんです。 幸せな関係性には愛や喜びが循環している たとえば、恋愛や夫婦関係の中で、こんなことはないでし...
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良い夫婦関係が人生を豊かにする心理的な解説

「夫婦仲ってまぁ、きっと良い方が楽しいよね」そんなイメージは、多くの人が持っているのではないでしょうか。けれど、夫婦仲が良いと人生の何が良くなるの?というとことは意外と漠然としているかもしれません。今回は「夫婦仲が良いと、例えばこんな良い影...
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パートナーに本音が言えない…という心理

本来は心の距離がいちばん近いはずのパートナーなのに、気づいたら色々なことを遠慮して本音が言えなくなっている。そんなことはないでしょうか。パートナーに本音が言えない心理と、改善方法について解説します。 パートナーに本音が言えなくなるのはなぜ?...