夫婦関係

本気でパートナーシップ!

パートナーの魅力を引き出すコミュニケーション

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。人は誰でも、いろいろな面を持っています。そしてパートナーとの関係性は、お互いに自分のどんな面を見せるかによって変わります。ですから、誰か...
本気でパートナーシップ!

「大好きな人にほど気を使ってしまう私」から卒業するために

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。一緒にいると楽しかったはずなのに、いつの間にか気を使うようになってしまった…。いつもパートナーが安心できない人になってしまう。そんなこと...
泉の日記帳

愛の省エネ化に気づいちゃった話

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。パートナーと長く一緒にいるうちに、つい相手にかけるエネルギーが減っていた…そんなことってないでしょうか。今回は、私が「省エネの愛し方にな...
本気でパートナーシップ!

パートナーが頼りにならないと感じるときに

パートナーが頼りにならなくて困る、そのことにイライラしたりうんざりしてしまう...。そう感じるときってないでしょうか。そんなとき、「不満」の感情を見直すことで、関係性を変えられることもあるんです。「頼りにならない」ことを不満に感じる心理「頼...
本気でパートナーシップ!

パートナーとの「不毛な喧嘩」を避けるには

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。パートナーと喧嘩になったとき。後から考えて、なんであんな喧嘩をしちゃったんだろう...?そう感じることはないでしょうか。今回はそんな「不...
本気でパートナーシップ!

「めんどくさい」の下にある気持ち

パートナーに不満や言いたいことはある。だけどそれをあらためて面と向かって話すのは、なんだかめんどくさい…。そんなふうに感じることはないでしょうか。この「めんどくさい」の下には、実はいろいろな感情が隠れています。その感情にフタをし続けると、パ...
本気でパートナーシップ!

パートナーを「丁寧に扱うこと」の効力

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。2025年、明けましておめでとうございます♪みなさまは新年をいかがお過ごしでしょうか。今回は我が家のお正月風景から感じた、パートナーを「...
本気でパートナーシップ!

寂しさの取り扱い〜関係を深めるか・ぶち壊すか

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。夫婦(恋愛)関係が長くなると、「嬉しい、楽しい!」以外の嫌な感情を感じることもあるかと思います。そんな負の感情の代表選手が「寂しさ」では...
本気でパートナーシップ!

婚外恋愛で問題を抱えてしまう人の心理と伝えたいこと

カウンセリングで一定数あるご相談に、夫以外の彼とのお悩みというものがあるのですね。関係自体を隠しているわけですから当然、夫への不満のように周囲に気軽には言えません。すべてを1人で抱えるしかないという状態。状況としては不倫であって、おすすめで...
本気でパートナーシップ!

夫と会話が噛み合わない…というストレス

夫と楽しく話したいのに、会話が噛み合わなくて逆にストレス!そんなことってないでしょうか。私はこれ、けっこう悩みました。ぶっちゃけ今でも、私の余裕がなくなるとそう感じます^^;そんなときに考えたことや改善方法を、心理的な視点から書いてみますね...