夫婦問題

※こちらは、カウンセリングサービスのアメーバーブログ『恋と仕事の心理学』に執筆した記事の転載になります。大好きな人とは何でも分かり合いたいし、理解してほしい。そんなふうに感じる人も多いのではないでしょうか。私ももちろん、そう思います。けれど...

「もう別れよう」と決意したのに、心が落ち着かない。過去の楽しかった思い出や、間違っているような不安に振り回されてしまう…。人の心って、なかなか理屈で割り切れるものではないですよね。そんな心のザワザワから抜け出す方法を解説してみます。なぜ別れ...

我が家ではたまに、こんな会話で微妙な空気になることがあります。夫「だってあの時こう言ってたでしょ？」私「え、あの時はそう言ったけど......」沈黙......。これは、1度決めたことを変えたくない夫と、1度決めたことに縛られたくない私の会...

「夫婦仲ってまぁ、きっと良い方が楽しいよね」そんなイメージは、多くの人が持っているのではないでしょうか。けれど、夫婦仲が良いと人生の何が良くなるの？というとことは意外と漠然としているかもしれません。今回は「夫婦仲が良いと、例えばこんな良い影...

本来は心の距離がいちばん近いはずのパートナーなのに、気づいたら色々なことを遠慮して本音が言えなくなっている。そんなことはないでしょうか。パートナーに本音が言えない心理と、改善方法について解説します。パートナーに本音が言えなくなるのはなぜ？そ...

自分のパートナーが褒められるのは良いことなのに、なぜか面白くない。むしろ嫌な気持ちになる…そんなことはありませんか？周りから「いい旦那さんだね」「旦那さん、優しいね！」などと言われたとき。なんだか喜べない、むしろ反論しなくなる……。そんなこ...

夫婦関係の危機のさなかにいると「そこに愛があるから悩んでる。良い関係にしたいから悩んでる」そのことをつい、忘れがちではないでしょうか。たくさんの傷つきとか、相手への怒りとか、自分へのダメ出しとか、この先への恐れとか、感情も思考もぐちゃぐちゃ...

「夫婦の問題なんだから、他人に話しても意味ないでしょ」「2人の問題なんだから、2人で話し合って越えるべき」これは私が長らく思っていたことでした。しかし今でもそう思っているかとえいえば、答えは「NO」なのです。なぜなら「夫婦問題に2人だけで向...

夫が見下してくる、いつも上から目線、モラハラがひどい。あなたを尊重してくれない夫に対して、悲しかったり怒りを覚えたり、もう別れた方が早いのでは？と思うこともあるかもしれません。見下してくる夫の心理の解説と、見下されない妻になるための方法を解...

離婚か、それとも夫婦関係の修復か。
この「迷いの渦中にいる時」ってめちゃめちゃ苦しくないですか？パートナーと気持ちが離れた状況で日々を過ごす辛さに加え、「自分の気持ちが定まらない、どこへ向かえば楽になるのかもわからない」という絶望感。この状...