自分に厳しいあなたへ 私さえ我慢すれば…がもたらすもの 私さえ我慢すればうまくいく私さえ我慢すれば丸くおさまる そんなふうに自分の気持ちを抑えてしまうことはありませんか? 大人になれば、我慢が必要なときもあるかもしれません。けれどそれが当たり前になると自分自身も苦しく、対人関係にも問題が生まれま... 2025.02.06 自分に厳しいあなたへ
忙しい大人のための心理学 我慢が辛い!という方へ-我慢の心理と手放す方法 そもそも我慢とは? カウンセリングでお客様のお話を聞かせていただくとき、「だいぶ我慢されていませんか?」とお伺いすることが度々あります。 我慢というのは、「耐え忍ぶこと」という意味ですが、日常的には「自分を律する」という意味合いで使われるこ... 2024.02.10 忙しい大人のための心理学