損してる

忙しい大人のための心理学

自分ばかり損してる?と感じやすい人へ

「いつも自分ばかり......」という感情の解説 何だか自分ばかり、いつも損してる気がする… そんなふうに感じてしまう時はないでしょうか。 仕事で、友人関係で、恋愛や夫婦関係で。 対人関係で感じる「損してる」という感情はそもそも、誰かとの比...
忙しい大人のための心理学

我慢が辛い!という方へ-我慢の心理と手放す方法

そもそも我慢とは? カウンセリングでお客様のお話を聞かせていただく時、「だいぶ我慢されていませんか?」とお伺いすることが度々あります。 我慢というのは、「耐え忍ぶこと」という意味ですが、日常的には「自分を律する」という意味合いで使われること...