手放し

泉の日記帳

2026年〜今年もどうぞよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いいたします。新しい年、あなたはこの1年をどのように過ごして、どんな感情を感じたいでしょうか。私個人は、とにかく心を穏やかに、幸せに繋がる時間を増やしたいな…と感じています。そしてその...
疲れた心に効くサプリ

執着のトリセツ〜執着の奥には光がある

「執着を手放しましょう」カウンセリングや心の話で、結構な割合で登場する言葉です。「執着」という言葉を聞いたとき、あなたはどんなイメージを持つでしょうか。心理学的な定義はありますが、私個人は「執着は自分を幸せにしない愛の形」だと思っています。...