HSP

生きづらい大人の処方箋

感性が繊細な人は生きづらい…こともない②

こちらは①の続きになります。①はこちらからどうぞ。環境感受性が高い人は“良くも悪くも”影響を受けやすいでは、環境に影響されやすいというのは実際に生きづらさにつながるのでしょうか。これは私の個人的見解ですが、ある意味イエス・ある意味ノー、なの...
かくれ繊細さんの深掘りLABO

「どうしたらいいんだろう?」といつもグルグル考えてしまう人へ

パートナーに対しても友達に対しても職場でも、「どうしたらいいんだろう?」と考えてしまう。そんなことってないでしょうか。「どうしたらいいんだろう?」は相手の正解を求める意識この状況、けっこう苦しいなって感じるんですよね。どうしたらいいんだろう...