自分を信じる

罪悪感。心理学の用語ですが、最近はずいぶん認知されている言葉かと思います。ライトな使われ方をすることもありますが、本来はめちゃくちゃつらい感情です。罪悪感があまりに強いと「幸せな人生を送れない」ということも起こります。罪悪感から抜けるために...