心を緩める心理学 “頑張らなくてもいいんだよ”という言葉が嫌い 一生懸命頑張っているとき、周りの人から「あんまり頑張りすぎないでね」とか「そんなに頑張らなくていいんだよ」なんて言われてモヤモヤする、何なら嫌な気分になる…そんなことはないでしょうか。「べつに無理してるわけじゃないのに…」と少し悲しくなった... 2025.05.31 心を緩める心理学