憂鬱

じぶんを見つめる心理学

私とあの人とは違うから…が可能性を閉じているかも?

先日のワークショップにご参加くださったみなさま、ありがとうございました!私自身もとっても楽しい時間を過ごすことができました。また何かのイベントでお会いできますと、とっても嬉しいです♪さて。仕事でも恋愛でも、今、手に入っていないものがあると感...
忙しい大人のための心理学

「最悪ではない、でも楽しくもない」という憂鬱

毎日それなりにこなしてはいるけど、すごく楽しいわけでもない。なんだかモヤモヤしたり焦りのような気持ちがある。自分より大変な人はいるし自分は恵まれているような気もるけど、楽しそうに生きている人を見ると、自分とは違う世界の人だと羨ましくなる…。...