対人不安

パートナーに対しても友達に対しても職場でも、「どうしたらいいんだろう？」と考えてしまう。そんなことってないでしょうか。「どうしたらいいんだろう？」は相手の正解を求める意識この状況、けっこう苦しいなって感じるんですよね。どうしたらいいんだろう...